Kidzz karate

Er et forsøg på at starte Karate i en ung alder (6-10 år). Træningen vil være tilpasset den unge alder, og vil på en legende måde opdrage de unge til karate-træningsmetoden. Træningen er for både piger og drenge.

Der vil blive fokuseret på:

1. Karatekundskab: basisteknikker som stød, spark og parader såvel på stedet som under bevægelse
2. Motion/kondition: løbelege, ”konkurrencer”, lettere styrkeøvelse m.v.
3. Anden fysisk udvikling: Smidighedsøvelse, balance øvelser, faldteknikker m.v.
4. Ånden i Karate: Mental styrke, kun forsvar, overskud til at undgå konflikter

Der vil ikke trænes direkte kamp, men der vil være kamp lege, hvor man passer på hinanden, og der vil være træning med puder og sandsæk.

Træningen vil foregå hver onsdag på Østre Skole, drengenes gymnastiksal. Der er omklædning for drenge, men kun et toilet til omklædning af piger, evt. klæd om derhjemme.

Voksne må gerne overvære træningen de første 10 min, men bør så forlade salen, for først at returnere ved trænings afslutning. Dette for at øge børnenes koncentration.

Det er en god ide at træne sammen med sine børn, men det kan først foregå når børnene rykker op på børneholdet. Her er der mulighed for at træne sammen både voksne og børn og nyde Karate-sporten som en familie sport

Vores instruktører har naturligvis pletfri børneatester, som bliver indhentet hvert 2. år

Kontigent betales pr. halvår 500 kr.
Indmeldelse 75 kr.